Заметки о том, что я прошла сама и что могу рекомендовать другим

События, люди, программы и прочее, что бы я могла порекомендовать, изучив и пройдя сама

Лечебное питание при болезнях органов дыхания.

Во время болезни, помимо лекарств, не последнюю роль в поддержании сил и восстановлении организма играет определённый пищевой рацион. Лечебное питание способствует скорейшему выздоровлению, восполняя недостаток питательных веществ и препятствуя переходу болезни в хроническую форму. Сбалансированное меню при некоторых заболеваниях является чуть ли не единственным методом лечения. Очень важна технология обработки продуктов, температурный режим, размеры порций, частота приёма пищи...

Дальше

Ирга – вкусная и полезная ягода.

В настоящий момент насчитывается около 25 известных видов ирги. Родиной ирги часто называют Америку, так как там собрано подавляющее большинство всех сортов. Но растение встречается и в Европе, Северной Африке, в некоторых уголках Азии. Уверена, что и вы наверняка видели этот плодовый кустарник,так как он частенько произрастает на опушках, принесенный туда семенами птицами. Особенно любят лакомиться иргой дрозды...

Дальше

Крещенские купели в Подмосковье.

Где воды текут Иордана, Когда-то крестился Христос. У нас слишком разные страны: Январь здесь — ужасный мороз. Но русским мороз не помеха. Крещенье — обычай святой. С молитвой, со страхом, со смехом Ныряют в воде ледяной. Ныряют и искренне верят В Крещенской воды волшебство. Крещение Господне, или Богоявление, православные христиане празднуют 19 января. И этот праздник завершает Святки...

Дальше

Не ложитесь спать голодным.

Если у вас проблемы с засыпанием, в качестве вспомогательного средства можно включить в состав ужина продукты, которые богаты мелатонином (гормоном, который отвечает за то, как быстро мы засыпаем и в каком самочувствии просыпаемся) . Пересмотрите свой рацион в пользу куриной грудки, рыбы, яиц и медленных углеводов. Если желание наесться на ночь сильнее вас, то скорее всего вы неправильно питаетесь в течении дня...

Дальше

Как не попасть на штраф за нарушение при обращении с медотходами.

В жизни все меняется очень быстро. Не исключение и наше законодательство, в том числе в сфере эпидемической и экологической безопасности. Как правильно организовать обращение с медицинскими отходами, чтобы соблюсти все положения санитарных правил и избежать "болезненных" штрафов. Об обращении с отходами медицинских организаций эта заметка...

Дальше

Растения в рецептах народной медицины.

Народные рецепты для поддержания здоровья, ослабления воздействия неблагоприятных условий внешней среды, долголетия всегда вызывали интерес читателей. Это не случайно. Природные лекарства нетоксичны, бюджетны и очень хорошо подходят в качестве вспомогательных средств для применения вместе с традиционными методами лечения. Новые рецепты народной медицины здесь...

Дальше

Продуктовый дискаунтер от X5 Group.

Многие видели ролики и видеоотчеты о покупках в таких популярных магазинах как Fix Price или Светофор. Я же сегодня хочу познакомить вас с относительно новым дискаунтером — магазином Чижик, что в нем есть и по какой цене. А также опишу свои впечатления о качестве продаваемого товара. Читайте, подписывайтесь, чтобы быть в курсе новостей...

Дальше

Собирательство съедобных дикорастущих трав традиционное занятие многих народов.

Крапива, сныть, кислица, одуванчики или первоцветы, собранные на прогулке по весеннему лесу, могут добавить немало витаминов в салат, суп или пирог. Важнейший компонент в рационе наших предков — дикорастущие растения и сегодня вызывают гастрономический интерес и у сторонников традиционной кухни, и у тех кто стремится отыскать новые экзотические вкусы...

Дальше

Животные как и люди имеют свои привычки и пристрастия с которыми приходиться считаться.

Чтобы начать копить на свою мечту или еще на что-то нужное и привлекательное, надобно не только больше зарабатывать, но и больше экономить. Следуйте советам, указанным в этой статье. Они помогут перестать тратить деньги бездумно там, где можно и обуздать расходы. Купить не хуже, а может даже и лучше, но с выгодой для себя. Читайте заметку и вы узнаете как это сделать...

Дальше

Чайный,молочный и рисовый гриб и их состав.

Хотя Россия считается грибной страной, о грибных напитках у нас мало что известно. Например, в Европе и Америке давно работают целые заводы по производству комбучи (грибного чая). В последние годы незаслуженно забытый напиток триумфально возвращается на прилавки, потеснив привычные лимонады. Ведь это не только вкусно,но и несет в себе массу полезных свойств...

Дальше

  • 1
  • 2

Сообщение