Лечебные растения наших лесов. Свойства, применение.

Начитавшись оптимистичных постов о том, что в лесах начался грибной сезон, решила ранним субботним утром поехать в лес. Надежды не оправдались. Даже несмотря на обилие влаги и тепла, грибов в лесу нет от слова совсем. Даже поганок... И все-таки мокрые до колена брюки от обильной росы и чавкающая в ботинках вода не испортили настроения от сказочной прогулки. Лес просто волшебный своим бушующим разнотравьем и веселым гомоном птиц.

Начитавшись оптимистичных постов о том, что в лесах начался грибной сезон, решила ранним субботним утром поехать в лес. Надежды не оправдались. Даже несмотря на обилие влаги и тепла, грибов в лесу нет от слова совсем. Даже поганок... И все-таки мокрые до колена брюки от обильной росы и чавкающая в ботинках вода не испортили настроения от сказочной прогулки. Лес просто волшебный своим бушующим разнотравьем и веселым гомоном птиц.

Чтобы совместить приятное с полезным, сделала массу снимков растений июньского леса. Ими и делюсь с вами! Ведь почти все растения наших лесов обладают лечебными свойствами, которые используются не только в народной медицине, но и в официнальной фармакологии. И хотя еще не пришло время зверобоя, ромашек и васильков, в лесу множество растений о пользе которых, вероятно, знают не все.

Так что, вперед, под кроны деревьев, шелест трав и пенье птиц!

Лекарственные травы Подмосковья применяемые в медицинской практике

Не для кого не секрет, что многие лекарственные средства изготавливают на основе растений или с добавлением различных вытяжек(экстрактов) из них. Все мы прекрасно знаем аллохол – производимый из чеснока или, например, экстракт кукурузных рыльцев. Название их говорит само за себя. Но на этом список не заканчивается. Есть еще много дикорастущих трав и деревьев, которые заслуженно пользуются вниманием фармакологов.

Хвощ полевой

Один из первых растительных обитателей Земли – хвощ полевой.

Хвощи наравне со мхами и папоротниками заселили нашу Землю в глубокой древности, но не сдают позиции и в наши дни. Одним из таких долгожителей является хвощ полевой.  Это многолетнее травянистое растение, имеющее членистые стебли с зубчатыми влагалищами на узлах. Стебли высотой 25-50 см и двух видов. Спороносные – содержат споры и бесплодные, развивающиеся позже спороносных и напоминающие молодую ветвь ели.

В комплексном лечении отечного синдрома различного генеза (нарушение функции почек, хроническая сердечная недостаточность); при воспалительных процессах мочевого пузыря и мочевыводящих путей (цистит, уретрит) применяются препараты из травы хвоща в качестве мочегонного средства. Выпускаются препараты в виде экстракта, масла и травы хвоща полевого.

В народной медицине употребляется против ревматизма, подагры и болезней печени.

Горец змеиный или змеевик.

Травянистое растение, вид рода Горец семейства Гречишные. В литературе и интернет-источниках часто встречается под устаревшими синонимичными названиями Змеевик большой, Змеевик лекарственный, а также под тривиальными Раковые шейки, Змеиный корень или Горлец.

В аптечной  сети продается трава змеевика. Это сырье растительного происхождения содержит дубильные вещества, галловую кислоту, катехин, оксиметилантрахинон, крахмал, кальция оксалат, аскорбиновую кислоту.

Оказывает вяжущее, противовоспалительное, гемостатическое, ранозаживляющее, противодиарейное и седативное действие. 

Показания к применению змеевика:

• Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, 
• диарея, 
• колит,
•  энтерит, 
• холецистит,
•  стоматит, гингивит, 
• кровотечение из органов ЖКТ; 
• метроррагия, 
• кольпит;
•  цистит; 
• раны, трофические язвы, фурункул.

Шиповник майский

В детстве любимым лакомство, пока мама не видит, был Холосас. Такая тягучая кисло-сладкая субстанция из пузыря. Это и был сгущенный сироп плодов шиповника.

В аптеках вы также найдете:

1. Масло шиповника для наружного и внутреннего применения.
2. Сироп из плодов шиповника(может иметь название холос, холосас, холемакс).
3. Сушеные плоды шиповника.
4. А также различные сборы, в которые входит сырье шиповника, например, Арфазетин Э.

Фармакологическая активность плодов шиповника определяется, главным образом, комплексом витаминов (витамины группы B, витамин E, витамин P, бетакаротен) и, в первую очередь, аскорбиновой кислотой.

Стимулирует неспецифическую резистентность организма, усиливает регенерацию тканей и синтез гормонов, уменьшает проницаемость сосудов, принимает участие в углеводном обмене, обладает противовоспалительными свойствами. Оказывает желчегонное действие.

А также применяется для профилактики и лечения гиповитаминоза С и Р

В составе комплексной терапии назначают при:

• дискинезии желчевыводящих путей по гипомоторному типу,
•  хроническом гепатите,
•  гепатохолецистите,
•  некалькулезном холецистите.

Рябина красная

Дерево с серой, гладкой корой, непарноперистыми листьями. Цветы белые, мелкие, душистые, сходны с цветами яблони. Собраны в густые нитки. Плод - шаровидная красная ягода горьковато-терпкого вкуса, но после заморозков становится сладкой. Цветёт в мае или июне. Встречается в смешанных или хвойных лесах, между кустарниками.

Рябины плоды - это лекарственный препарат. Они содержат каротин, аскорбиновую кислоту, витамины группы В, витамин Р, сорбозу, органические кислоты, дубильные и горькие вещества, флавоноиды и другие биологически активные вещества. Благодаря высокому содержанию витаминов настой плодов рябины оказывает общеукрепляющее действие на организм; обладает также диуретическими, гипотензивными и желчегонными свойствами.

Для профилактики гипо- и авитаминозов назначают настой, который принимают внутрь 2 раза в день после еды:

• взрослые и дети старше 12 лет – по 1/2 стакана, 
• дети от 6 до 12 лет – по 1/4 стакана, 
• дети от 3 до 5 лет – по 2 столовые ложки.
  Курс лечения 2 недели. Перед применением настой рекомендуется взбалтывать.
  

Тысячелистник

Многолетнее травянистое растение до 70 см высотой. Стебли ветвистые, многочисленные. Листья мягкорассеченные, цветы белые или розовые, собраны в мелкие корзинки. Запах растения ароматный. Цветет со второй половины мая до конца лета. Растет повсеместно по дорогам, полям, лугам, по опушкам лесов. Препараты тысячелистника применяются в качестве горького ароматического средства, улучшающего пищеварения. В народной медицине тысячелистник употребляют как кровоостанавливающего средства.

Благодаря содержанию хинаголида и гермакранолида оказывает желчегонное действие. Дубильные вещества, эфирное масло и хамазулен обеспечивают противовоспалительное, бактерицидное, противоаллергическое и ранозаживляющие действие травы тысячелистника; флавоноиды и эфирные масла обеспечивают спазмолитическое действие на гладкие мышцы; горький алкалоид ахиллеин раздражает окончания вкусовых нервов и усиливает секрецию желудочного сока. Механизм кровоостанавливающего действия травы тысячелистника сходен с эффектами, обусловленными ионами кальция. Активные вещества тысячелистника активируют действие фибрина, но никогда не приводят к образованию тромбов.

Показания к применению активных веществ препарата трава Тысячелистника:

• Потеря аппетита, 
• диспептические явления, 
• дискинезия желчевыводящих путей и желчного пузыря; 
• маточные кровотечения, вызванные воспалительными процессами, фибромиомами; 
• геморроидальные кровотечения, 
• желудочно-кишечные кровотечения.

Полынь горькая

Это многолетнее травянистое растение, достигающее 50 см высоты. Все растение - листья, ветви и стебель покрыто прижатыми волосками белого цвета, отчего серебристо-сероватая полынь кажется седой.

Цветы желтые, мелкие. Собранные в мелкие многочисленные корзинки. Цветет полынь с конца июля по август. Полынь горькая в регионе распространена повсеместно. Произрастает она на полях в посевах пшеницы, ячменя, ржи, на заброшенных землях, лесных вырубках. Запах ароматический, вкус очень горький и пряный.

В аптеках вы найдете полынь в виде измельченной травы или настойки, которые содержат горечь (абсинтин), эфирные масла (туйон, туйол, фелландрен), флавоноиды, дубильные вещества.

Обладает желчегонным действием, стимулирует продукцию соляной кислоты в желудке, улучшает пищеварение, повышает аппетит.

Показания к применению препаратов из полыни горькой для повышения аппетита и улучшения функции органов ЖКТ при следующих заболеваниях:

• гипо- и анацидный гастрит, 
• хронический холецистит, 
• дискинезия желчевыводящих путей.

Ландыш майский

Многолетнее травянистое растение с ароматным запахом. Оно одно из наших любимейших растений, которое часто встречается в хвойных лесах Подмосковья. Цветы белые, колокольчатые, приятного запаха, собраны в кисть. Плод – красная ягода.

С лечебной целью употребляются цветы и листья ландыша в виде настойки или отвара, как хорошее средство, регулирующее сердечную деятельность

В аптеках множество препаратов, содержащих ландыш:

1. Настойка ландыша;
2. Капли Зеленина;
3. Валокормид;
4. Кадридрол Кап;
5. Карниланд;
6. Капли ландыше-валериановые.

Применяются препараты ландыша при:

• функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы;
•  повышенной нервной возбудимости;
• хронической сердечной недостаточности (в составе комплексной терапии).

Пижма обыкновенная

Многолетнее травянистое растение семейства сложноцветных, с сильным своеобразным запахом. Все цветки желтые, трубчатые, сильно продолговатые. Цветет в июле-августе. Часто образует заросли у жилья, в сорных местах, железнодорожных насыпях, вырубках и среди зарослей кустарников.

В качестве сырья собирают соцветия пижмы в начале цветения. Запах сушеной пижмы своеобразный, вкус пряный, горький.

 В аптеках продают сушеные цветки пижмы и таблетки Танацехола. Этло противогельминтное и желчегонное средство растительного происхождения. Противогельминтное действие цветков пижмы обусловлено наличием эфирного масла. Комплекс биологически активных веществ цветков пижмы оказывает также противомикробное, противовоспалительное действие, усиливает секрецию желчи, снижает содержание слизи в желчи.

Применяют также при:

• Аскаридозе, энтеробиозе,
•  В качестве желчегонного средства при хроническом некалькулезном холецистите,
•  гипомоторной дискинезии желчевыводящих путей (в составе комплексной терапии

В народной медицине используют при гангрене, при инфекционных и острых респираторных заболеваниях.

Крапива двудомная

Крапива двудомная — многолетнее травянистое растение, высотой до 170 см с длинным ползучим разветвленным корневищем и тонкими корнями в узлах.

Крапивой не только можно обжечь кожу. Она также обладает уникальными лечебными качествами. Используются, в основном, листики. Из них делают настойки и используют при различных кровоизлияниях. Экстракт крапивы повышает свертываемость крови. 

Порошок из этого растения содержит:

• гистамин, 
• серотонин, 
• ацетилхолин, 
• муравьиную кислоту, 
• лейкотриены, 
• флавоноиды (в т.ч. рутин, изокверцитрин, астрагалин, камферол-3-О-рутинозид), 
• кремниевую кислоту, 
• эфирное масло,
•  ионы калия, 
• нитраты

Сок крапивы оказывает диуретическое действие, в ряде исследований показана эффективность при ревматизме. Гемостатические свойства листьев крапивы связаны с содержанием витамина К. Кроме того, биологически активные вещества листьев крапивы способствуют стимуляции эритропоэза, нормализации липидного обмена, оказывают желчегонное и противовоспалительное действие, способствуют улучшению процессов регенерации. Галеновы препараты крапивы повышают сократительную способность гладкой мускулатуры матки.

Доказано, что корень крапивы способствует увеличению объема мочи, увеличивает максимальный ток мочи и уменьшает количество остаточной мочи.

Показания к применению препаратов крапивы в составе комбинированной терапии:

1.  инфекции мочевого тракта, 
2. мочекаменная болезнь, 
3. ревматизм, 
4. кровотечения, 
5. атеросклероз, 
6. железодефицитная анемия, 
7. симптоматическое лечение при увеличении предстательной железы.

Чистотел большой

Иногда его относят к ядовитым растениям, так как в нем повышенное содержание алкалоидов. Применять его в сыром виде не рекомендуется, так как это опасно для здоровья. Но наличие яда способствует удалению бородавок и папиллом. Соком чистотела можно заживлять порезы и неглубокие раны.

В официальной продаже есть фитопрепарат с противовоспалительным действием. Чистотела трава содержит алкалоиды изохинолинового ряда, флавоноиды, эфирное масло и другие биологически активные вещества. Настой травы чистотела оказывает местное противовоспалительное действие.

Применяют в составе комбинированного лечения при кожных болезнях, сопровождающихся зудом(дерматитах, псориазе, экземах).

Лопух или репейник

Многие считают его сорняком и постоянно стараются избавиться от него. Но нельзя не согласиться с тем, что Репейник, или как его еще называют Лопух, считается косметическим и лекарственным средством. Корни растения выкапываются в августе при растущей Луне. Лечебными свойствами обладают листья, собранные на Троицу.

По химическому составу корень лопуха поистине уникален. Таким богатым набором компонентов не может похвастаться ни один из представителей растительной природы. В публикациях корень лопуха часто называют русским женьшенем. Корень входит в состав множества препаратов традиционной восточной медицины. Экстракт корня лопуха содержит аминокислоты, полисахариды, инулин, пальметиновую и стеариновую кислоты, дубильные вещества, фитостерин, ситостерин, макро- и микроэлементы и другие компоненты.

 В народном лечении у лопуха срезают свежие листочки, настаивают на водке в соотношении 5:1. Емкость ставится в темное место. Принимают вовнутрь при появлении трещин на стенках кишечники и при воспалении легких. Этим средством прекрасно очищается кровь.

Фармакопея представляет несколько препаратов лопуха в виде фитопрепаратов:

1. Корень лопуха измельченный в бумажных пакетах. Применяют внутрь при цистите, уретрите; гастрите, холецистите, дискинезии желчевыводящих путей. А также наружно при: фурункулезе, экземе, угревой сыпи, себорее, трофических язвах, вялозаживающих ранах, ожогах (ограниченные поражения).
2. Лопуха корень экстракт густой Вистерра жидкий для приема внутрь. Густой экстракт предварительно растворяется в 100-150 мл теплой воды. Принимать 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Взрослым: При заболеваниях гепатобилиарной системы и желудочно-кишечного тракта (гепатиты, хронические панкреатиты, гастриты, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки) - по 1 мерной ложке (1 мл) в течение 1 месяца. При мастопатии, эндометриозе, миоме матки и доброкачественной гиперплазии предстательной железы - по 2 мерной ложке в течение 2-6 месяцев. При интоксикациях - по 1 мерной ложке в течение 3-4 недель. При подагре, мочекаменной болезни, - по 2 мерной ложке в течение 4-8 недель 2 раза в год. При онкологических заболеваниях - по 2 мерной ложке в течение 4-х недель 3 раза в год. При проведении химиотерапии и облучения - по 2 мерной ложке в перерывах между курсами противоопухолевой терапии.
   
3. Концентрат Алфит корень лопуха в капсулах.
   
4. Экстракт «Корень лопуха» в капсулах.
   
5. В косметических целях широко применяется Масло репейника – содержит природный инулин, протеин, эфирные и жирные масла (пальмитиновую и стеариновую кислоты), дубильные вещества, минеральные соли и витамины. Считается, что репейное масло усиливает капиллярное кровообращение и восстанавливает обмен веществ в коже головы, эффективно питает и укрепляет корни и структуру волос, ускоряет их рост, останавливает выпадение волос, избавляет от перхоти, зуда и сухости кожи головы (антисеборейное и противомикробное действие), восстанавливает слабую и поврежденную структуру волос (после окраски и химической завивки).

Клевер красный

Многолетнее травянистое растение с длинным стержневым корнем, на тончайших ответвлениях которого находятся бактериальные клубеньки. Главный побег сильно укорочен и дает начало 2-3 цветоносным побегам высотой 15-50 см. Листья сложные, тройчатые, с черешками. Листочки эллиптические с белыми пятнами на поверхности. Его легко узнать среди остальных клеверов по головчатым соцветиям с лилово-красными, реже розовыми цветками. Цветет с мая по сентябрь, плодоносит с июня по октябрь. Обитает на лугах, в светлых лесах, травянистых склонах, по окраинам полей и на галечниках.

Клевер луговой содержит углеводы, стероиды, сапонины, кумарины, флавоноиды, дубильные вещества, витамины С, В, К, Е, жирное масло. Трава клевера, собранная в период цветения, применяется только в народной медицине от кашля, при лихорадке, простуде; наружно – при воспалении глаз и ушей. Отвар листьев используют при малярии, для укрепления желудка, при золотухе. Припарки из листьев прикладывают к опухолям и ранам.

В медицинской практике применяют препарат из клевера красного – Атероклефит. Этот жидкий экстракт из травы клевера красного обладает умеренным гиполипидемическим действием: способствует снижению концентрации общего холестерина, концентрации ЛПНП и повышению концентрации ЛПВП.

Механизм действия жидкого экстракта травы клевера красного связан с перераспределением холестерина из ЛПНП в ЛПВП, в составе которых холестерин быстрее метаболизируется и выводится из организма. Жидкий экстракт травы клевера красного также способствует снижению интенсивности перекисного окисления липидов; в результате чего уменьшается перекисная модификация липопротеидов и нормализуется проницаемость сосудистой стенки.

Основное применение препарата – гиперлипидемия IIа типа по Фредриксону, слабовыраженная.

Малина обыкновенная

Это кустарник с ползучим корневищем, высотой до 2 м, имеющий двухгодичные побеги. Побеги первого года зеленые, травянистые и бесплодные. На второй год они одревесневают, и в пазухах листьев формируются цветоносные побеги. Плод – многокостянка красного цвета. Цветет в мае-июне. Плодоносит в июле-августе. Современные химические исследования показывают наличие:

• сахаров, 
• органических кислот, 
• пектина, 
• белковых и дубильных веществ, 
• витаминов С и группы В, 
• слизи и флавоноидов в плодах. 

Листья содержат дубильные вещества. Плоды малины прекрасное потогонное и жаропонижающее и витаминное средство при простудных заболеваниях. Настой листьев рекомендуют в качестве вяжущего средства, а также при воспалении верхних дыхательных путей. Сухие плоды заваривали в виде чая, из листьев и цветков приготовляют отвар и настой. Малина противопоказана при подагре и нефритах!

Используется в научной медицине в виде препаратов, применяемые при кашле и простудных заболеваниях. Правда официально признан лекарственным препарат из листьев малины в 2015 году в Республике Беларусь.

Подорожник большой

Обладает:

• антисептическим, 
• противовоспалительным, 
• спазмолитическим, 
• обволакивающим,
• отхаркивающим действием, 
• способствует регенерации тканей, 
• активирует желудочную секрецию.

Антисептический эффект (в отношении стафилококков, синегнойной палочки, гемолитического стрептококка) обусловлен наличием фитонцидов.

Противовоспалительный, рано- и язвозаживляющий эффекты связаны с наличием полисахаридов, пектиновых и дубильных веществ, бензойной и салициловой кислот. Полисахариды активизируют образование интерферона, цинк и флавоноиды способствуют нормализации фагоцитоза.

Ускорению регенерации способствует сочетание полисахаридов с ферментами и витаминами. Эти эффекты тесно связаны также со способностью подорожника повышать устойчивость клеток и тканей к недостатку кислорода.

Выраженный антигипоксический эффект обеспечивают органические (особенно лимонная) и фенолкарбоновые (феруловая, кофейная, кумаровая) кислоты, флавоноиды (производные лютеолина, кверцетина, апигенина), витамин С, медь и цинк.

Кровоостанавливающий эффект связан с присутствием витамина К.

Подорожник регулирует пищеварение, повышает аппетит, снижает тонус гладких мышц желудка и кишечника, оказывает противовоспалительное и регенерирующее действие при гастритах, гастродуоденитах и других заболеваниях ЖКТ воспалительного характера. Иридоидные гликозиды, аукубин, каталпол и горечи, входящие в его состав, усиливают секрецию желудочного сока, повышают кислотность желудочного содержимого.

Благодаря слизи, ферментам, фитонцидам подорожник оказывает также отхаркивающее действие, восстанавливает защитную функцию мерцательного эпителия дыхательных путей.

Сапонины, оксикоричные кислоты, флавоноиды и пектиновые вещества способствуют снижению уровня холестерина в крови.

Бузина черная

Препараты из цветков бузины чёрной обладают потогонным, мочегонным, противовоспалительным, дезинфицирующим действием. Их применяют  при различных болезнях в виде:

• настоев,

• напаров,

• отваров,

• при простуде, гриппе, заболеваниях верхних дыхательных путей,

• почек и мочевого пузыря,

• для полоскания полости рта. 
• В гинекологии настои и отвары цветков бузины чёрной используют для микроклизм, спринцеваний и ванночек при воспалительных заболеваниях влагалища.

В клинической гомеопатии цветки бузины черной используют как потогонное средство при простудах.

Дуб

Кора дуба содержит:

• до 20% дубильных веществ, 
• флавоноиды, 
• пектины, 
• крахмал, 
• белковые вещества, 
• сахара и некоторые природные антисептики,
•  катехины,
  
• галловую кислоту, катехины и галловая кислота оказывают противомикробное действие.
  
• резорцин – мощный антисептик, борется с микробами.
  
• Кверцетин – сильный антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами.
  
• Тритерпеновые соединения снимают воспаление, борются с микробами.
  

В листьях обнаружены:

• кверцетин, 
• пентозаны,
• дубильные вещества. 

В желудях содержится:

• крахмал, 
• жирное масло, 
• сахара, 
• белковые вещества,
• дубильные вещества.

Лучше всего это дерево помогает при полиартрите, гипертонии, вегетососудистой дистонии, нарушениях мозгового кровообращения, в том числе и инсультах.

С лечебной целью применяется кора и листья, а жёлуди используются намного реже. Препараты коры обладают сильно выраженными вяжущими свойствами.

Свежие измельчённые листья прикладывают к порезам и гнойным ранам.

Дубовая кора – отличное противовоспалительное, антисептическое, кровоостанавливающее и ранозаживляющее средство. Отвар дубовой коры оказывает сильное вяжущее действие и эффективен для лечения:

• Поноса,
• Дизентерии,
  
• Желудочно-кишечных кровотечений,
  
• Желудочно-кишечных кровотечений,
  
• Воспалений мочевыводящих путей и мочевого пузыря.
  

Кора дуба – средство растительного происхождения. Комплекс биологически активных веществ коры дуба обладает вяжущим, противовоспалительным и противомикробным действием. Действие обусловлено наличием дубильных веществ (пирогалловая группа), которые взаимодействуют с белками, образуя защитную пленку, предохраняющую ткани от местного раздражения. Кроме того, дубильные вещества денатурируют протоплазматические белки патогенных микроорганизмов, препятствуя их развитию.

Выпускается фармкомпаниями в виде порошка в фильтр-пакетах. Рекомендован официальной медициной при ЛОР-болезнях для полоскания при:

1. заболеваниях слизистой оболочки полости рта, 
2. зева, глотки,
3.  гингивите, 
4. стоматите, 
5. тонзиллите, 
6. фарингите.

Ель

Ель – это удивительное растение: оно может использоваться для лечения различных заболеваний целиком. Шишки, хвоя, ветки и почки обладают уникальными полезными свойствами. Мочегонный эффект настоя хвои применяется для эффективного лечения органов всей мочевыделительной системы. Эфирные соединения могут похвастаться бактерицидными и противовирусными свойствами. В качестве ароматерапии эфирное масло ели используется при насморке, заболеваниях верхних дыхательных путей, а также для повышения иммунитета и профилактики ОРЗ.

Кроме того:

• еловое масло способно устранить перенапряжение и нервозность, усилить защитные свойства кожи и повысить общий тонус организма человека. 
• Находясь в помещении, за короткое время эфирные соединения ели нейтрализуют вредные микроорганизмы, наполняя дом кислородом и целебным микроклиматом и ослабляя электромагнитные излучения от бытовой техники. 
• При ревматизме назначают настой хвои сибирской ели. 
• При вирусных инфекциях, заболеваниях верхних дыхательных путей и цинге рекомендуют применять отвар молодых веток, почек и шишек ели. 
• Из смолы можно приготовить превосходную мазь, которая поможет избавиться от фурункулёза. Если регулярно делать ванны из еловых лапок, то можно вылечить радикулит. 
• Чтобы избавиться от бронхита, нередко назначают действенные ингаляции парами воска и смолы. Витаминный напиток из хвои повысит сопротивляемость организма к различным неблагоприятным воздействиям внешней среды.

В официальной медицине препарат из шишек ели применяют при:

1. ОРЗ, 
2. хронической пневмонии, 
3. бронхоспазме, 
4. тонзиллитах, 
5. ларингитах, 
6. фарингитах, 
7. гайморите, 
8. вазомоторном рините.

Приготовление настоя:

• Измельченные шишки ели обыкновенной из расчета 1:5 заливают кипяченой водой и кипятят в течение 30 мин, помешивая. 
• После кипячения жидкость в течение 15 мин охлаждают, затем процеживают через 3 слоя марли. 
• Настой из шишек ели подогревается до 60-80 град.С, заливается по 10-15 мл в ингалятор на 1 сеанс - для детей от 1 года до 10 лет; для детей от 10 до 15 лет и взрослым - по 20-30 мл на 1 сеанс. 
• В день назначают 2-3 сеанса аэрозольтерапии или ингаляций. Курс лечения - от 10 до 40 сеансов.

Калина обыкновенная

В ягодах калины обыкновенной витамина С содержится вдвое больше, чем в лимоне. Кроме этого, калина богата витаминами В1, В2, РР, К, Р и Е. Содержатся в ней и органические кислоты (уксусная, муравьиная и олеиновая), которые придают ягоде кислинку. Также в состав калины входит каротин и минералы: 

• магний, 
• марганец, 
• кальций, 
• цинк, 
• калий, 
• фосфор. 

Полезные свойства калины

1. Врачи отмечают антимикробное свойство ягод, особенно в отношении грамположительных бактерий. Разумеется, это не значит, что стоит заменять калиной прописанные врачом антибиотики, однако ее употребление в совокупности с медикаментозным лечением или в качестве профилактики позитивно сказывается на здоровье, особенно в период распространения респираторных сезонных инфекций.
2. Снижение артериального давления. Калина с древних времен используется в народной медицине для снижения повышенного артериального давления и профилактики различных сердечно-сосудистых осложнений, обусловленных гипертонической болезнью. Современные исследования доказывают, что эффект действительно есть и калину можно применять для снижения давления – разумеется, в качестве поддержки для лечения, назначенного врачом. Дело в том, что в калине много витамина С (на 70% больше, чем в лимоне), который принимает непосредственное участие во многих процессах организма, в том числе расширяет сосуды, за счет чего и снижается давление. По данным научных исследований, 10–20% россиян испытывают дефицит витамина С. При регулярном употреблении калины расслабляется гладкая мускулатура и расширяются сосуды, благодаря чему в народной медицине эту ягоду часто используют при лечении гипертонии.
   
3. Природное обезболивающее средство. Кора кустарника калины применяется в фитотерапии как спазмолитическое средство. Проведенные научные исследования доказали, что экстракты плодов и коры калины помогают расслабить мышцы и расширить кровеносные сосуды, что помогает снять болевой синдром.
   
4. Польза для женского здоровья. Калина – богатейший источник антиоксидантов – полифенолов, каротиноидов, флавоноидов, которые оказывают благотворное влияние на женский организм. Прежде всего, они замедляют процессы хронического воспаления, которые отвечают за старение организма. Продукты с антиоксидантами в рационе позволяют поддерживать молодость и красоту кожи, уровень энергии и хорошее настроение.
   
5. Еще одно важное свойство калины – высокое содержание дубильных веществ, которые повышают свертываемость крови, что может быть важно при кровотечениях.
   
6. Польза для пищеварительной системы. В составе калины мощные антиоксиданты, которые принимают активное участие в процессе расщепления пищи, а органические кислоты и дубильные вещества ускоряют метаболизм, благодаря чему пищеварительный процесс происходит без каких-либо отклонений. Эти вещества помогают защищать слизистую оболочку желудка от воздействия неблагоприятных факторов. Поэтому чаи и отвары на основе ягод и листьев калины можно принимать тем, у кого диагностирован гастрит. Пищевые волокна в составе калины корректируют баланс микрофлоры кишечника, повышая численность полезных микроорганизмов и угнетая активность «плохих» бактерий. 
   
7. Благодаря наличию эфирных масел в составе калина нормализует моторику кишечника, тем самым предотвращая появление запоров.
   

В клинической практике применяют калину в виде:

Сиропа Калинактив, приготовленного из плодов калины обыкновенной, которые обладают общетонизирующим, потогонным эффектом, являются источником витаминов К и С, оказывают спазмолитическое, гипотензивное, гиполипидемическое и диуретическое действие.

Кора калины обыкновенной содержит дубильные вещества (не менее 4%), соли органических кислот. Оказывает антифибринолитическое, гемостатическое, утеротонизирующее, противовоспалительное, вяжущее, спазмолитическое, седативное, гиполипидемическое, диуретическое и кардиотоническое действие.

Варианты применения калины обыкновенной:

• ОРВИ, простудные заболевания, период реконвалесценции - в составе комплексной терапии.
• метроррагия; 
• гингивит, 
• стоматит, 
• пародонтоз; 
• гиперхолестеринемия.
  

Применение лечебных свойств растений в народной медицине

Многообразие дикорастущих трав и деревьев нашло свон применение не только в официальной медицине, но и в арсенале народных целителей.

В качестве дополнительных средств к основному лечению, рецепты народной медицины занимают свое достойное место.

Подорожник средний

Это многолетнее травянистое растение с укороченным стеблем и прикорневой розеткой листьев. У подорожника среднего листья овальные, цельнокрайние, на коротких черешках, покрыты мелкими шершавыми волосками. Соцветие – цилиндрический колос высотой до 20 см. Цветки розовые, расположены в верхней трети соцветия. Плод – коробочка. Цветет с мая до сентября, плодоносит с июня по сентябрь. Произрастает на суходольных лугах, лесных опушках, по склонам оврагов. В отличие от подорожника большого, подорожник средней применяется только в народной медицине. Используют настой листьев, собранных в период цветения.

Химические исследования показывают наличие в листьях:

• гликозидов, 
• слизей,
• флавоноидов,
  
• дубильных веществ и др.
  

Применяют для лечения желудочно-кишечного тракта, воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей и воспалений кожных покровов.

Сибирская лиственница

Сибирская лиственница издавно ценится в народной медицине. Ее основные целебные свойства:

1. антисептическое действие; 
2. противовоспалительное действие; 
3. заживления ран путем улучшения свертываемости крови; 
4. снятие симптомов отравления; 
5. обезболивающее действие; 
6. укрепление стенок сосудов;  
7. нормализация обменных процессов.

Практически все части дерева подходят для создания лекарств:

• Хвоя. Используется как основа для настоев и отваров. Хвоя содержит много витамина С, с ее помощью лечат простудные заболевания и повышают общий иммунитет. Антисептические свойства хвои используют для лечения десен, цинги, зубной боли.
• Кора. Подходит для профилактики простатита, нормализует насосную функцию сердца, противостоит возникновению кист и рака кожи. В коре сибирской лиственницы содержится большое количество пектина и арабиногалактана, которые отвечают за формирование иммунитета. Настойки нормализуют кишечную микрофлору и менструальный цикл у женщин. Также из коры создают средства наружного применения. С их помощью облегчают болевой синдром, лечат открытые раны, абсцессы.
  
• Шишки. Нашли свое применение в народной медицине. Их используют для отваров от простуды и лечат заболевания сердца. Из шишек варят мед и варенье, которыми не только лакомятся, но и лечат желудочно-кишечные заболевания. Мед улучшает мозговую активность, помогает снять усталость, борется с астмой.
  
• Смола. Также известна под названием «живица». В составе живицы находятся канифоль и эфирное масло. Благодаря этим веществам, смола влияет на организм человека:
  

• защищает от вирусов;

• повышает общий иммунитет;

• выводит накопленные в организме токсины;

• очищает сосуды;

• ускоряет кровообращение;

• способствует пищеварению;

• препятствует развитию онкологии.

• Почки. Подходят для использования в настойках от простуды, сердечно-сосудистых заболеваний, поражениях печени. Часто выступают одним из компонентов травяных сборов для поднятия иммунитета. Применение лиственницы сибирской в народной и в традиционной медицине много лет не теряет своей актуальности.
• гриб агарикус (трутовик лекарственный), паразитирующий на дереве.
  

Препараты из лиственницы используют в различных лекарственных формах:

1. Настои. Подходят для лечения простуды и повышения иммунитета. Предполагают использование необработанной хвои или коры дерева. Измельченные ингредиенты заливают холодной водой и оставляют на время, указанное в рецепте, в темном месте. Пока настой готовится, хвоя отдает свои полезные вещества воде.
2. Отвары. Отличаются от настоев тем, что хвою заливают не холодной водой, а кипятком. По некоторым рецептам отвар готовят на огне или на водяной бане несколько минут. Чаще всего отварами лечат проблемы выделительной системы.
   
3. Вытяжки. Подходят для лечения кровеносной системы, помогают при атеросклерозе, ишемии, заболеваниях кожи. Экстракт лиственницы сложно приготовить самому, поэтому вытяжки обычно покупают в аптеках.
   
4. Эфирное масло. Используют при лечении невралгических заболеваний, ревматизма, подагры. Масло входит в состав мазей, его используют как компресс, применяют в качестве ингаляций.
   

Сибирская лиственница. Занимает около 40% лесного массива России. Высота сибирских деревьев достигает 40 м. Этот вид отличается от других сортов ветвями, расположенными под 90 градусов от ствола. Дерево устойчиво к сибирским морозам и ветру, не избирательно к почве. Благодаря своей неприхотливости, сибирская лиственница легко адаптируется к городским условиям, поэтому ее часто используют в ландшафтном дизайне. 

Ежевика

Чернильно-чёрным цветом ежевика обязана антоцианам – полифенолам. Благодаря им:

1. сохраняется здоровье кровеносных сосудов, 
2. клетки получают защиту от мутаций и раковых заболеваний,
3.  антиоксидантные свойства растительных соединений позволяют снизить риск некоторых хронических состояний, в число которых входит диабет. 
4. Экстракты ежевики также оказывают антимутагенное действие in vitro («в пробирке», вне живого организма) и in vivo («внутри живого организма»), изменяя пути передачи сигналов в клетках и подавляя факторы, стимулирующие опухоль. 
5. Экстракты ежевики помогают снизить вероятность образования тромбов. Антитромботические эффекты, обнаруженные в лабораторных экспериментах, были связаны с регуляцией активного вещества эндотелия сосудов, активацией кровотока и снижением свёртываемости крови (антикоагулянтным эффектом). 
6.  Есть также данные, что ежедневное добавление ежевики в рацион позволяет реже обращаться к стоматологу. Исследование 2013 года показало, что экстракт ежевики обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами в отношении некоторых видов бактерий, вызывающих заболевания полости рта. Исследователи предупреждают, что необходимы дополнительные исследования, но предполагают, что экстракт ежевики может помочь предотвратить кариес и контролировать заболевания дёсен. Кроме антимикробных, требуют дальнейшего изучения противодиабетические, и противовоспалительные свойства фенольных соединений ежевики. 
7.  Высоко оцениваются возможности экстрактов ежевики и в терапевтических программах, направленных на прекращение выпадения волос и активизацию роста волосяных фолликулов. Причём, положительные результаты демонстрируют экстракты различных частей растения: плодов, семян, цветков, корней, – хотя наиболее выраженный эффект достигается с помощью экстрактов листьев ежевики. В экспериментах на животных препараты, содержащие экстракт растения в концентрации 90-300 мг/мл, после применения в течение 5-7 дней начинает стимулировать развитие волосяного покрова в выбранной области.   

В народной медицине многих стран ежевика используется при заболеваниях верхних дыхательных путей, гриппе и простуде. Чай из листьев растения отлично утоляет жажду в жару и при высокой температуре. А напиток, приготовленный из столовой ложки варенья ежевики на один стакан воды — поливитаминное общеукрепляющее средство. Особенно полезен он при переутомлениях и нервном перенапряжении.

 Ежевика оказывает нейрозащитное действие и усиливает мозговую активность, уменьшает вероятность возникновения нейродегенеративных заболеваний (болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона). Ягода нормализует работу желудочно-кишечного тракта и предотвращает запоры, восстанавливает уровень глюкозы в крови, повышает уровень гемоглобина, борется с «плохим» холестерином, препятствует образованию холестериновых бляшек и развитию атеросклероза.

Кроме того, ежевика славится антимикробным и противовоспалительным действием. Ягоду рекомендуется употреблять людям, склонным к простудным заболеваниям, при ангине, анемии, патологиях верхних дыхательных путей, расстройствах ЖКТ, сахарном диабете, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и суставов, атеросклерозе, инсульте. Также «черная малина» стабилизирует гормональный баланс, снижает проявления предменструального синдрома и климактерического периода, способствует замедлению возрастных изменений сетчатки глаз, нормализует функции щитовидной железы.

Щитовник мужской 

Это многолетнее травянистое споровое растение с зимующим корневищем. Корневище крупное, толстое, с мягкими темно-бурыми чешуями, усажено вздутыми остатками черешков. Передний растущий конец корневища выносит на поверхность пучок крупных до 1 м листьев. Надземного стебля нет. Листья до распускания свернуты в «улитку». Черешок вздут у подземного основания. Основание черешков покрыто бурыми тонкими чешуйками. Пластинка листа в очертании продолговато-эллиптическая, дважды перисто рассеченная. У долей второго порядка край зубчатый. На нижней поверхности листа к концу лета образуются бурые сорусы, закрытые почковидным покрывальцем. Щитовник мужской спороносит в августе. Папоротник произрастает в сырых тенистых широколиственных лесах.

Корневища щитовника мужского обладают целебными свойствами и были известны еще врачам античности. Выкапывают его в сентябре-октябре. Корневище содержит фенольные соединения, дубильные вещества, жирное масло, жирные кислоты и их эфиры. Препараты (экстракт корневищ) в народной медицине признаны высокоэффективным глистогонным средством. Их назначают при инвазии солитером бычьим, свиным и карликовым цепнем. Корневища щитовника ядовиты.

  В народной медицине России и стран Европы используют корни папоротника мужского, а в китайской медицине споры и листья (вайи) для лечения гематурии(крови в моче) и других проблем мочеполовой системы. Глистогонные свойства щитовника издревле были известных лекарям стран Средиземноморья и Африки.

Еще в 103 году нашей эры греческие и римские врачи использовали мужской корень папоротника для изгнания глистов из пищеварительного тракта. Ходят слухи, что Людовик XVI из Франции дорого платил, чтобы препараты папоротника всегда были в королевской аптеке.

В качестве глистогонного средства папоротник мужской входил в Государственную Фармакопею СССР, а из свежесобранных корневищ растения фармацевтическая промышленность изготавливала препарат Филиксан. В настоящее время этот препарат не производится.

Щавель конский

Многолетнее травянистое растение с толстым корневищем. Стебель высотой до 1,5 метров прямостоячий, вверху ветвистый, бороздчатый. Листья крупные,  широкие, продолговато-треугольные, по краю волнисты, черешковые. Мелкие зеленовато-желтоватые цветки собраны в мутовки, которые образуют густое безлистное узкоцилиндрическое соцветие. Плод – трехгранный орешек. Цветет в июне-июле, плодоносит в августе. Растет группами или одиночно по лугам, полянам, берегам рек, как сорное растение. В народной медицине используют корневища с корнями, заготовляемые осенью.

В них содержатся:

• атрохинон, 
• дубильные вещества, 
• катехины,
• эфирное масло, 
• алкалоиды, 
• железо, 
• витамины К, Р и С, рутин.

 Отвар и порошок корневищ в малых дозах обладает вяжущим свойством, в больших - наоборот, применяется в качестве слабительного средства. Настойка из корней принимают в качестве успокаивающего и гипотензивного средства. Щавель конский в ходит в состав сбора Здренко, нередко применяется при кровотечениях, анацидных гастритах и некоторых онкологических заболеваниях, особенно в начальных стадиях..

В своем «классическом» варианте этот сбор довольно сложен в массовом производстве: помимо большого количества компонентов и редких трав этот сбор не купажируется заранее, а ювелирно отвешивается по 7 грамм каждой травы и по 20 грамм каждого корня в каждый пакет! Несмотря на разрешение к применению этого сбора как симптоматического противоопухолевого средства, сбор Здренко всегда оставался редким и не дешевым.

Незабудка полевая 

Незабудка полевая – одно-, двух -, реже многолетнее травянистое растение высотой 15-50 см. Стебель шершавый, ветвистый. Прикорневые листья обратнояйцевидные, черешковые, собраны в розетку. Стеблевые листья продолговатоланцетные, очередные. Цветки мелкие, ярко-голубые, собраны в соцветия – завитки. Плод – сухой, дробный, состоит из 4 орешкообразных долей. Цветет в мае-сентябре, плодоносит с июня по сентябрь. Растет на сухих лугах, полях, среди посевов, по склонам, как сорное.

В народной медицине используется трава незабудки полевой, собранная в период цветения. Химический состав практически не изучен. Настой травы принимают внутрь при туберкулезе легких, как кровоостанавливающее средство и уменьшающее потоотделение. Наружно настой используют  для обмываний и ванн при различных кожных заболеваниях.

Клевер ползучий 

Это многолетнее травянистое растение с мощной корневой системой. На корнях формируются бактериальные клубеньки. Растение высотой 8-12 см с длинными (до 1 м) ползучими, укореняющимися в узлах побегами. Листья сложные, тройчатые, с черешками. Листочки в составе сложного листа обратнояйцевидные, пильчатые по краю. Цветоносы не облиственны. Цветки белые собраны в шаровидные головки. Плод – односемянной боб. Цветет в июне-августе, плодоносит в июле-сентябре. Встречается на лугах, лесных опушках, вдоль дорог, по оврагам. Химический анализ соцветий клевера ползучего показал наличие:

• дубильных веществ, 
• сапонинов, 
• каротина и ряда других биологически активных веществ. 

Растение используется только в народной медицине. Настой цветков клевера принимают в качестве отхаркивающего, противовоспалительного, общеукрепляющего средства при заболеваниях верхних дыхательных путей, коклюше.

Кислица обыкновенная 

Кислица обыкновенная – травянистое растение с тонким ползучим корневищем. Надземные стебли неразвиты. Прикорневые листья высотой до 15 см, тройчатые, на длинных черешках. Листочки широкообратнояйцевидные, голые. Белые цветки на длинных цветоносах. Цветки правильные, раздельнолепестные, пятичленные. Плод – коробочка. Цветет в мае-июне, плоды созревают в июле. Растет в хвойных, реже - в смешанных лесах, тенелюбива. В листьях и цветоносах кислицы содержатся оксалаты, щавелевая кислота, каротин, витамин С.

В народной медицине настой травы используется как:

• желчегонное, 
• диуретическое,
•  кровоочистительное, 
• ранозаживляющее
• противоцинготное средство. 

Применяют при заболеваниях печени, почек, нарушениях обмена веществ и пищеварения. Сильное противоядие при отравлении ртутью. Растение обладает противоглистной активностью. Листья имеют кислый вкус, что используют в кулинарии: из них варят супы, кладут в качестве приправы в салаты.

Ирис водяной, желтый, аировидный, касатик желтый

Касатик - многолетнее травянистое растение с толстым, ветвистым, горизонтальным корневищем. Стебли прямостоячие, гладкие, голые, высотой 60-100 см. Прикорневые листья широколинейные, до 2 см шириной, верхние - той же формы, но меньших размеров. Прицветные листья сухие, пленчатые, серебристо-белые. Цветоносы разветвленные, несут 3-7 крупных золотисто-желтых цветков. Околоцветник венчиковидный с 3 наружными яйцевидными долями, отогнутыми вниз, внутренние доли линейные, прямостоячие, слабо развитые. Плод - трехгнездная коробочка. Цветет в июне-июле. Плодоносит в июле-августе. Растет на мелководьях и по берегам водоемов.

Корневища ириса содержат:

1. эфирное масло, 
2. гликозиды, 
3. витамин С, 
4. дубильные вещества. 

Листья богаты витамином С. Цветки содержат дубильные вещества. Корневища заготавливают поздней осенью или ранней весной, до начала вегетации. Препараты корневищ (отвары) применяют в народной медицине как отхаркивающее, противовоспалительное средство, вяжущее средство при желудочно-кишечных заболеваниях. Они обладают легким тонизирующим и мочегонным эффектом.

Горицвет кукушкин 

Кукушкин цвет обыкновенный. Известен также как дрема, кукушник, горицвет кукушкин, коронария, лихнис кукушкин цвет, кукушкины слезки, кукушкины слюнки, зорька, смолевка.

Горицвет кукушкин и препараты из травы растения используются в народной медицине для лечения:

• бронхита, гепатита (желтухи), 
• для остановки внутренних и наружных кровотечений, включая маточные, 
• как потогонное,
• противоревматическое средство.

Свежий сок кукушкина горицвета и крепкие водные настои губительно действуют на стафилококки, стрептококки, сенную палочку и другие бактерии.

Наружно применяется отвар для наружного употребления, которым лечат:

• чесотку, 
• промывают гнойные раны, 
• делают компрессы при нарывах (чирьях, язвах), 
• накладывают на больные суставы.

Способы применения:

Отвар для внутреннего употребления: 1 столовую ложку сухой травы на стакан кипящей воды, залейте траву, кипятите на водяной бане 15 минут, медленно остудите, процедите, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Отвар для наружного употребления: 2 столовые ложки сухой травы на стакан воды, приготовление аналогично отвару для внутреннего потребления.

Настойка спиртовая: 25 грамм сушеного сырья на 100 мл 70% пищевого спирта, принимать по 20–40 капель 3 раза в день.

Герань луговая 

Герань луговая – травянистое растение высотой 45-100 см с прямым ветвистым стеблем. Листья пальчатораздельные с ромбическими долями, черешковые, имеют прилистники. Растение опушено простыми и железистыми волосками. Соцветие – полузонтик с малым количеством цветков. Цветки актиноморфные, с 5 лепестками, синие, лиловые или фиолетовые. Плод – коробочка. Цветет в июне-августе. Плодоносит в августе-сентябре. Растет на лугах, лесных опушках, по оврагам, вдоль дорог.

В растении обнаружены дубильные вещества, каротин, витамин С. Используется только в народной медицине. Настой травы и свежий сок растения обладает вяжущим, обезболивающим, противовоспалительным и кровоостанавливающим эффектом, что издавна применяется для лечения различных внутренних кровотечений. Сухим порошком присыпают кровоточащие раны

 Таволга вязолистная(лабазник вязолистный)

Чаще всего ее используют в народной медицине. Она:

• укрепляет иммунитет, 
• выводит желчь и излишнюю жидкость из организма, 
• успокаивает, 
• борется со склерозом, 
• уменьшает болевые ощущения, 
• используется в качестве антисептика. 

Цветы и корни растения содержат гликозиды, поэтому обладают антивирусным и иммуностимулирующим эффектом. Чтобы полностью восстановить организм после инсульта, использовали настойку Таволги. Она помогала также при отеках, подагре, ревматизме, герпесе, гриппе, простуде, циститах, вылечивала эрозию, молочницу, бесплодие.

Марьянник дубравный

Растение ядовито, а потому требует к себе весьма внимательного отношения. При его использовании в лечебных целях следует это помнить, поскольку все его части содержат следы алкалоидов, дульцит, а семена - вещество аукубин, обладающее наркотическим и раздражающим местным действием. Отравление ими опасно – ослабляется сердечная деятельность, первыми симптомами недомогания являются слабость, сонливость, замедление пульса. 
Марьянник дубравный обладает:

• седативным, 
• противосудорожным, 
• гипотензивным, 
• ранозаживляющим, 
• противовоспалительным, 
• инсектицидным действием. 

Применяется при гипертонической болезни, головокружениях, болезнях сердца, невралгиях, эпилепсии, заболеваниях желудка и органов.

Не являясь фармакопейным растением, марьянник дубравный не применяется в традиционной медицине, но считается весьма перспективным в фармакологических исследованиях. Экспериментально установлено, что настои этой травы расширяют сосуды, снижая давление, и вызывают успокаивающий эффект, сходный с воздействием транквилизаторов.

Экстракты растения, проявляя нейролептические качества, оказывают значительное седативное, гипотензивное и подавляющее возникновение судорог действие. Проведенные эксперименты подтвердили эффективность применения травяных настоев марьянника в лечении начальных стадий эпилепсии. Его добавление к медикаментозным противосудорожным средствам позволяет уменьшить их дозы.

Многолетний опыт народных целителей доказывает действенность приготовленных настоев и отваров из листьев растения. Лекарственным сырьем являются все надземные части и семена.

Траву собирают во время цветения, а семена – по мере созревания. Сушат сырье на воздухе под непрозрачным навесом. Кроме ярко выраженного противосудорожного действия, марьянник дубравный обладает инсектицидным, противовоспалительным, высоким ранозаживляющим действием.

Отвары и чаи из растения эффективны при гипертонической болезни, головокружениях, заболеваниях сердца и ЖКТ, различных невралгиях, эпилепсии. Наружное применение (припарки, ванны) помогает облегчить состояние при кожных заболеваниях, таких серьезных, как скрофулез, туберкулез кожи, чесотка, различные диатезы, экземы. Кроме того, марьяннику приписывается существенное уменьшение суставных и ревматических болей.

Льнянка или Львиный зев

В народной медицине трава льнянки обыкновенной используется в виде:

• отваров, 
•  настоев 
•  спиртовых настоек, 
• служит ингредиентом лечебных мазей для наружного употребления. 

Препараты на ее основе обладают:

1. противовоспалительным, 
2. потогонным, 
3. мочегонным, 
4. желчегонным, 
5. легким слабительным, 
6. глистогонным действием.  
7. помогает при кожных заболеваниях.

 Обладает декоративными качествами. Относится к категории медоносов. Спиртовая настойка в некоторых странах используется в качестве седативного средства.

Земляника лесная 

Земляника лесная – многолетнее травянистое растение. Растет в негустых хвойных лесах, на опушках, вырубках, старых гарях. Листья прикорневые, тройчатые, на длинных черенках, покрытые оттопыренными волосками. Листочки зеленые или темно-зеленые. Цветочные стебли прямостоячие или ширококонечные. Зрелые ягоды ярко-красные, душистые, кисловато-сладкие. Цветет земляника с конца мая по июнь.

Фармакологическое действие

Свежие и высушенные ягоды земляники оказывают:

• спазмолитическое,
•  желчегонное, 
• диуретическое, 
• гипогликемическое, 
• жаропонижающее, 
• гиполипидемическое,
•  противомикробное действие. 

Повышает аппетит, утоляет жажду; подавляет гнилостные процессы в кишечнике и нормализует стул. В больших дозах оказывает антитиреоидное действие. Является источником аскорбиновой кислоты. Их добавляют в сборы трав для лечения заболеваний печени, почек.

Земляничный лист заваривают вместо чая.

Показания к применению

Показаниями к применению сырья из земляники лесной являются:

1. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, 
2. снижение аппетита, 
3. заболевания печени (в т.ч. вирусный гепатит), 
4. холелитиаз, 
5. диарея; 
6. неврастения,
7.  бессонница; 
8. повышенное потоотделение;
9.  бронхиальная астма, 
10. туберкулез; 
11. сахарный диабет; 
12. метроррагия; 
13. гиповитаминоз С; 
14. пиелонефрит, 
15. цистит, 
16. нефроуролитиаз; 
17. атеросклероз, 
18. артериальная гипертензия, 
19. подагра; 
20. гипохромная анемия; 
21. стоматит, 
22. тонзиллит, 
23. неприятный запах изо рта; 
24. мокнущие и кровоточащие раны, 
25. экзема, 
26. лишай, 
27. кожная сыпь, 
28. угревая сыпь.

Сныть обыкновенная

Сныть обыкновенная, кроме того, что самый распространенный сорняк, но еще и пищевое, витаминное, медоносное, лекарственное, кормовое растение. Молодые листья сныти применяются как в свежем виде, так и в супах, чае. Зелень сныти отличается приятным травяным запахом.

В надземной части сныти содержатся витамин С (0,044–0,1 %), каротин (до 0,008 %), белковые вещества (до 22 %), кальций, кобальт.

Сныть – хороший медонос, имеет похожие свойства, как иван-чай. В то время, когда иван-чай не даёт достаточно нектара, его заменяет сныть. Пчёлы охотно собирают с неё пыльцу, особенно в первой половине дня. Нектаропродуктивность цветков сныти зависит от затенённости леса: при затенённости 0,3 нектаропродуктивность 100 цветков за день составляет 12,8 мг, при полноте 0,5–0,8 одного растения соответственно 134 и 62,9 мг сахара.

В народной медицине сныть используют для очищения крови, как витаминосодержащее средство, для укрепления иммунитета.

Кипрей или Иван-чай

  Кипрей узколистный, он же иван-чай, популярное в России и за ее пределами многолетнее лекарственное растение, высота которого порой может достигать человеческого роста.
Благодаря своим целебным свойствам трава узколистный кипрей по праву может считаться "средством от ста болезней", а кипрейный "чай" - не только ароматным и приятным на вкус напитком, но и кладезем биологически активных веществ, витаминов и минералов, необходимых для нашего хорошего самочувствия.  

Благодаря своему составу кипрей узколистный оказывает:

• противомикробное, 
• болеутоляющее, 
• противовоспалительное, 
• противогрибковое, 
• спазмолитическое, 
• смягчающее, 
• обволакивающее, 
• вяжущее, 
• желчегонное, 
• успокаивающее, 
• тонизирующее действие. 

Наличие пектиновых веществ и большого количества органических кислот в иван-чае способствует детоксикации организма. Это делает диапазон его применения очень широким.

Чем полезен ферментированный Иван-чай?

Ферментированный Иван-чай, еще его называют копорский чай, обладает следующими полезными свойствами:

1. нормализует давление;
2. помогает избавиться от бессонницы;
3. восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта;
4. при долговременном употреблении Иван-чая исчезает депрессивность, улучшается психоэмоциональное состояние;
5. кожа разглаживается, исчезают прыщи;
6. эффективно борется с вирусными заболеваниями.  

Основные выводы

Все фото в этой статье сделаны автором в одну из прогулок по Лосиноостровскому заповеднику в первых числах июня. Из описания можно сделать вывод, насколько богата флора лесов средней полосы. В связи с тем, что в самом начале лета еще не все растения цветут, а плодоносы еще не покрыты аппетитными ягодами, фотографии получились соответственно календарному времени года.

Здесь не увидим золотых цветов зверобоя или пурпурных метелок иван-чая. Нет ярких гроздей рябины красной или черных кистей бузины. Не радует глаз сочная малина и блестящая боками сизая ежевика. Все в свое время. И все-таки, в каком богатстве мы живем! И каждый поход в лес приносит ни с чем не сравнимое удовольствие, а пользы сколько!